Курс разработан по авторской программе Георгия Ёлгина. Разнообразные тренировочные матрицы позволят вам проработать все мышечные группы, а также уделить внимание связкам, сухожилиям и суставам. Не забудем и о развитии мобильности.
Георгий Ёлгин — профессиональный инструктор, а также основатель обучающего центра тренеров VELOGERA. Серебряный и бронзовый призёр кубков России по дисциплине велокросс (2012 г.), а также многократный победитель всероссийских соревнований по дисциплинам шоссейный велоспорт и маунтинбайк (2009-2015 г.г.).